تحدي البلاك: كن أقوى - الرفيق النهائي للياقة البدنية
تحدّى اللوحة BeStronger هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل Android تم تطويره بواسطة BeStronger ويقدم خطة تمارين فعّالة لتقوية عضلات الجذع. يوفر التطبيق تحدّى لمدة 21 يومًا لمساعدة المستخدمين على تحسين قدرتهم على البقاء في وضعية اللوحة لمدة تصل إلى 5 دقائق. إذا كنت تعتقد أن ذلك سهلًا جدًا، يسمح التطبيق أيضًا للمستخدمين بإنشاء تحدّي خاص بهم، مع أكثر من 20 نوعًا من اللوحات للاختيار من بينها.
يأتي التطبيق مع ميزات متنوعة، بما في ذلك تذكيرات يومية، مستويات تحفيز، حالات، إحصاءات سريعة، وسجل. تم تصميم برنامج تحدّى اللوحة القياسي لمدة ثلاثة أسابيع ويوفر للمستخدمين نهجًا منهجيًا لتحقيق أهدافهم الرياضية. يقدم التطبيق أيضًا قسمًا للسجلات حيث يمكن للمستخدمين تتبع تقدمهم ورؤية كيفية تحسنهم مع مرور الوقت.
تحدّى اللوحة BeStronger هو وسيلة رائعة لتحدي نفسك، والبقاء متحفزًا، وتحسين لياقتك العامة. واجهته السهلة الاستخدام والميزات القابلة للتخصيص تجعله رفيقًا ممتازًا لأي شخص يسعى لتقوية عضلات الجذع وتحقيق أهدافه الرياضية.
